2006-09-08

卑弥呼４０００回、源頼朝２６５４回…


…そして、徳川家康１４６５回。

これは、
「一回の食事で必要とする咀嚼回数」
だそうです。


それぞれの時代の食事を再現した結果、それくらい噛まなければ食べられない、
と言うわけなんですね。

さて、現代の私たちは？と言うと、何とも心もとない６２０回だとか。

脳への刺激は、手と足が２５％ずつ、そして顎が５０％。
咀嚼は脳へ血液を送る大切な行為なんですね。

◇◆◇

　　　さて、最近、ふと思ったんです。

右側で噛む癖のある私は、相対的に左側の咬筋がたるんでいるハズ…。
↓
もともとの筋力差が顕著であれば、フェイスニングやシンメトリー整顔などをやっても、
効果を十分に期待できないのではないか、と。
↓
そこで、咀嚼筋を鍛えるべく？　ガムを咬んでみることにしました。


　思案の末、選んでみたのがこちらなのですが、
商品名は「ふわりんかガム」　　カネボウフーズ（株）

目的が特に歯の健康やブレスケアでなかったので、
ミントやブルーベリー味と言った一般的でない
バラの花のパッケージが目をひいたわけですが、
ローズティを思わせるような芳香にすっかり気分も　◎　です。


｜それではいつ咬むか？

試しにどれだけ咬むことができるだろう？と試算してみると、

１０秒間に約２０回　×　６　＝　　１２０回（/分）
　　　　　　 １２０回　×　６０＝　７２００回（/時間）

だったので、さすがに電車の中など、公共の場では気がひけることもあり、
１日１粒、ＰＣに向っている間の２時間までを目安とすることにしました。

……………………………………………………………………………………………………

このガム、ちょっと調べてみたのですが、
発売開始１年で年間販売計画の３倍となる１２億円の売上を達成したツワモノで、
体から甘い香り成分が 発散する“香る技術”を応用した新機能お菓子だとか。

また、時に咬筋の不具合によって耳鳴りが起こることがあるそうなので、
そんな時にもガムを試してみる価値はあるかも知れません。

続きがあります
authoratsumi  linkLink  comment2 
category旅するセラピスト  time22:46

2006-09-08

香川県＞琴平＞金刀比羅宮



金毘羅船々（こんぴらふねふね）
追風（おいて）に帆かけて
シュラシュシュシュ
まわれば　四国は
讃州（さんしゅう）　　　　
　　那珂の郡（なかのごおり）　　　　
　　　　　象頭山（ぞうずさん）　　　　
　　　　　　　金毘羅大権現（だいごんげん）
一度まわれば



♪　歌は　琴平町公式ＨＰのこちらから
（ちょっとしたプロモーションビデオ風です）

♪　すべての歌詞は　サイト「童謡・唱歌の世界」　の　こちらにあります。


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古くから歌に歌われ、
多くの人がそれぞれの思いを胸に目指した金刀比羅さん。

しかし、本宮までは７８５段、
奥社までなら１３６８段の石段を上らねばなりません。







両脇に立ち並ぶ土産物屋をぬけて
（その間ももちろん階段です）
←←←　この傾斜のきつい階段をのぼると
やっと、境内への入り口、
↓　大門　↓　にたどり着きます。






♪　石段は続くよ、どこまでも…。嗚呼！無情…。


で・す・が…。
先を急ぐだけがお参りではあらず！
























海の守り神と言うだけあって、参道脇には亀もいれば龍もいます。





またまた、こんぴら狗（いぬ）だって
　　　　　　　　　　　主のような猫だって…。




ちょっと脇へ目をやると、
様々なモニュメント（猫はのぞく）が目を楽しませてくれることでしょう。



夕方ごろなら、
ユニフォーム姿で黙々と
トレーニングする
学生とすれ違うことも…。









そのあまりの豪華さに
江戸時代に参拝した
森の石松は本堂と誤り、
ここへの参拝のみで
帰ってしまった、と伝えられる
旭社を過ぎると…




…参道は次第に木々に覆われてゆき、
そして、ひんやりとした空気に包まれてゆくのでした。（闇峠）

この辺りは傾斜もかなりきつくなってきますので、ゆっくりあがっていってくださいね。


右手に御年神社、事知神社が見えてきたら、目指す本宮は間もなく。



本宮には、神楽殿に絵馬殿、緑薫殿の他、厳島神社などもあります。


また、何と私の大好きな馬もいてビックリ！







お参りのご褒美は、
実はここから眺める風景かも…。








振り返れば、
象頭山の豊かな木々が
音も無く風に吹かれて揺れていることでしょう。





………………………………………………………………　information　………


金刀比羅宮　＞　アクセス＆境内周辺地図他
↑　とってもビジュアル　↑

金刀比羅宮（Wikipedia）

琴平町ＨＰ

ＪＲ四国　土讃線　JR琴平駅（Wikipedia）
高松琴平電気鉄道（ことでん）　＞　時刻表　琴電琴平駅（Wikipedia）


※　私が訪ねたのは夕方で、賑やかな観光客の喧騒（？）に巻き込まれることなく、
　　また、日差しも和らいでいたので、ゆったりと散策できましたが、
　　ふもとへ降りてくると、お土産屋さんは大方すでに店じまいしていました。



authoratsumi  linkLink  comment0 
category神社大好き！旅する巫～女  time02:56

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