大沼国定公園の中に、大きく分けて３つの沼があります。
通常、駐車場に止まって見学するところが「大沼」で、線路を越えて白鳥の飛来場所が「小沼」、そして意外と知られていないのが、高級料亭で酢の物で使用される“じゅんさい（蓴菜）”が取れる「蓴菜沼」。蓴菜は、今が旬。この蓴菜沼は、昔々旧道が横切る交通の要所で、かつての名旅館「宮崎旅館」が有った場所でもあります。
蓴菜沼から駒ケ岳を見る風景は、風情があり、目に焼きつくような絶景です。

冬には、わかさぎ釣りを楽しむスポットとして最近注目されていますが、春から秋に掛けて、舟を浮かべて楽しんで頂こうと思案中！！